+7 499 553-09-96 (Юго-Западная)
+7 499 653-60-20 (Серпуховская)
+7 495 929-70-73 (Улица 1905 года)
спортивный клуб

NATEN

Прекрасный день для игры

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Детская группа

Вечерняя группа

Детская группа

Вечерняя группа

Детская группа

Утренняя группа

(дети + взрослые)

Вечерняя группа

(дети + взрослые)

18.00 – 19.30

19.00 – 21.00

18.00 – 19.30

19.00 – 21.00

18.00 – 19.30

12.00 – 15.00

19.00 – 22.00

Симуськова Анастасия

Шодиев Зафар

Симуськова Анастасия

Шодиев Зафар

Симуськова Анастасия

Шодиев Зафар

Шодиев Зафар

 

 

 

 

 

 

 

Вечерняя группа

 

Вечерняя группа

 

Вечерняя группа

 

 

19.00 – 21.00

 

19.00 – 21.00

 

19.00 – 21.00

 

 

Симуськова Анастасия

 

Симуськова Анастасия

 

Симуськова Анастасия

 

 

Клуб NATEN предлагает три волейбольные площадки в универсальном зале на м. Юго-Западная.

Тел. для справок: +7 499 553-09-96

Адрес: проспект Вернадского, 78с5 (заезд со стороны КПП4)

Размер одной зеленой площадки (длина х ширина х высота, м): 36 х 25 х 15

(либо две зеленых площадки размером (длина х ширина х высота, м): 18 х 25 х 15

Размер желтой площадки (длина х ширина х высота, м): 36 х 17 х 15

Материал покрытия обеих площадок: спортивный линолеум

В стоимость услуг входит: кулер с холодной водой и чаем, отдельные раздевалки с душевыми, бесплатная парковка, использование мяча и манишек

Требования к занимающимся: исключительно спортивная обувь с не маркой гладкой резиновой подошвой. Шиповки, бутсы и другая обувь, которая может повредить покрытие – запрещена.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore

et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Игошин Сергей

Тренер по бадминтону

Кандидат мастера спорта

Победитель и призер российских и международных турниров.
Призер чемпионата России по бадминтону среди ветеранов (2016 г.)

Зубарь Александр

Тренер по бадминтону

Мастер спорта
Тренер высшей категории

Воспитанники: 
Зинченко Александр – многократный победитель первенства России, вице чемпион Европы до 17 лет, призёр Чемпионата и Кубка России, входит в состав сборной России. 
Подготовил более 20 победителей и призёров первенства Москвы. 
Педагогический стаж более 20 лет.

Якушев Андрей Иванович


Тренер по бадминтону

Мастер спорта СССР

Заслуженный тренер России

Воспитал более 60 мастеров спорта.
Среди них многократные победители и призеры Чемпионатов России и Европы: Пухов Станислав, Изотов Егор, Ивлев Сергей, Ефремова Анна, Габдуллина Ромина, Голованова Ольга и многие другие.

Ларченко Елена

Тренер по бадминтону

Мастер спорта России

Многократный призер и победитель первенств и чемпионатов России. Более 7 лет проработала в школе олимпийского резерва во Владивостоке. Несколько лет проработала под руководством заслуженного тренера России Владимира Ларченко.

Среди учеников Елены – Грачев Денис и Сергей Сирант – призеры и победители первенств и Чемпионатов России

Соловьёв Владислав

Тренер по бадминтону

Мастер спорта России

Многократный призер и победитель первенств и чемпионатов России.

Победитель и неоднократный призер чемпионата Москвы в паре и миксте.

Участник международных турниров

Игошин Владимир Александрович

Тренер по бадминтону

Играет в бадминтон с 1980 года.
Опыт тренерской деятельности более 30 лет.

Шершнев Михаил

Тренер по бадминтону

 

Мастер спорта

Неоднократный победитель и призер международных и всероссийских чемпионатов и первенств (1989, 1991-1993, 1996-1997, 1999-2000, 2002, 2007 гг.)

Опыт тренерской работы с 1999 года

Агапов Максим

Тренер по бадминтону

 

Кандидат мастера спорта

Многократный призер и победитель чемпионатов России. Призер клубного чемпионата России

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore

et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore

et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Волейбол — популярная командная игра с мячом, знакомая многим со школы. Название произошло от английского volley — «залп» и ball — «мяч». Спорт распространен повсеместно, благодаря простым правилам и несложным требованиям к экипировке. 

Площадка для игры делится сеткой на два равных квадрата. Каждая команда играет на своей территории. Цель игроков — чтобы мяч ударился об пол на зоне соперника. Все члены команды играют определенную роль и занимают одну из зон на корте. В процессе игры спортсмены меняют позиции. 

Существует несколько разновидностей вида спорта: традиционный волейбол, пионербол, японский мини-волейбол, волейбол сидя для спортсменов с ограниченными возможностями, пляжный вариант и другие. 

Что необходимо для игры в волейбол

Для спортивной игры в волейбол нужен мяч, сетка, форма игрока, кроссовки, наколенники.

Мяч. Игра ведется мячом сферической формы По стандарту диаметр мяча составляет 65-67 см, вес — 260-280 г. Он может быть изготовлен из натуральной или искусственной кожи. 
Сетка. Для деления поля используются сетки из полипропилена и других синтетических материалов. Чем толще нити, тем более прочной и качественной считается сеть. Она должна выдерживать сильные удары мячом.
Форма спортсмена. И мужчины, и женщины надевают для игры футболку или майку, шорты или спортивные трусы. Одежда должна быть изготовлена из прочного дышащего материала. Покрой — свободный, не стесняет движений. 
Наколенники. Защиту для колен используют спортсмены любого уровня подготовки. Наколенники защищают игрока от травмирования суставов во время падения. Экипировка для зального волейбола и для игры на уличных площадках различается.
Кроссовки. Для игры подходит обувь с эластичной амортизирующей подошвой. Лучше всего выбирать кожаные кроссовки с мягкой вставкой в районе голеностопа. Обувь должна хорошо сидеть на ноге. Подошва имеет рисунок в форме зигзагов или полос, чтобы обувь не скользила на напольном покрытии. 

Во время игры можно травмировать пальцы рук. Это может быть перелом, вывих или растяжение связок в результате сильного удара по мячу. Чтобы предотвратить травму, многие спортсмены тейпируют пальцы перед игрой — обматывают их тканевым пластырем. Для этого подойдет обычный лейкопластырь, который можно купить в любой аптеке.

Состав команды – игроки в волейболе

Каждый игрок в команде имеет определенное амплуа. Для волейболистов предусмотрены следующие роли:

Связующий. Отдает пас нападающему, при необходимости — ставит блок, в атаке не участвует. Занимаемые позиции на игровом поле — 2 и 3.
Диагональный игрок. Выполняет блокировку и атаку с четвертой зоны. Может занять первую позицию, чтобы присоединиться к атаке.
Либеро. Играет в 1, 5 и 6 зоне. Его задача — передать мяч связующему. В сложных ситуациях либеро может пасовать вместо связующего.
Доигровщик. Универсальный спортсмен. Участвует в атаке, приеме, блоке. Может занимать позиции 1, 4, 5. Иногда помогает либеро делать точные передачи. В команде бывает два доигровщика.
Центральный блокирующий. Игрок выполняет силовую подачу, блок, атаку. В приеме мяча участие не принимает. Иногда после подачи может меняться местами с либеро.

При выборе амплуа для игрока тренер чаще всего ориентируется на его физические данные. Спортсмен должен точно знать свою роль и следовать ей в процессе игры. От слаженной работы волейболистов зависит успех команды.

Разметка игрового поля

Игра ведется на площадке размером 9*18 м. Игровое поле делится сеткой на два квадрата 9*9 м. Размер поля одинаковый для женских и мужских игр. Высота сетки зависит от того, кто играет. Для мужчин она составляет 2,43 м от пола, для женщин — 2,24 м.

Поле для игры имеет ровную светлую и однообразную поверхность. Разметка площадки включает следующие линии:

Боковые.
Лицевые.
Средняя.
Линии атаки.

Зоны в волейболе выделяются условно. Площадка делится на шесть участков, на которых находятся спортсмены. Игроки перемещаются с одной позиции на другую по часовой стрелке.

Правила волейбола кратко:

Игра состоит из отдельных партий. Их количество — от трех до пяти в одном матче.
Время партии не ограничено. Она завершается, когда одна команда набирает 25 очков. Максимальный счет в пятой партии — 15 очков.
Очко засчитывается, если мяч ударяется об пол на стороне противника.
Выигравшей в матче считается команда, получившая преимущество в трех партиях.
Разрыв в счете для победы в партии должен быть не меньше двух очков. При счете 24:25 игра не завершается, пока преимущество не будет увеличено.
Всего в команде 14 игроков, на поле находятся шестеро.
В процессе игры спортсмены меняют позиции. Порядок перемещения игроков определяется тренером при первоначальной расстановке.

Партия в волейболе начинается с подачи мяча. Жребий определяет, какая команда получит право первой подачи. При переходе подачи от одной команды к другой, спортсмены перемещаются на следующую позицию по часовой стрелке. Мяч подают от задней линии. Чаще всего подачу принимают игроки первой линии, при необходимости это может сделать любой член команды.

С первой линии атакуют над сеткой, с дальних позиций — от трехметровой полосы. Для передачи мяча на территорию соперников игроки могу пасовать его друг другу, всего можно выполнить не более трех касаний. Запрещается ловить мяч, бросать или удерживать его в руках. Мяч может контактировать с любой частью тела спортсмена. Если два члена команды прикоснулись к мячу в один момент, то это считается как одно касание.

Указанные правила действуют для профессионального волейбола. Иногда в школах правила упрощают с учетом возраста игроков и отведенного на матч времени. Дети обычно играют три партии до 25 очков.

Фотогалерея
Видео о нас